孕妇保健注意事项　孕妇可以用加湿器吗

　　冬季使用加湿器能够保持空气湿润，提高人体免疫力。加湿器最好每周清洗一次，避免时间过长水中细菌滋生但加湿器使用时，并非湿度越高越好，下面是孕妇保健注意事项介绍，来看看吧!

　　进入冬季后，空气变得干燥，很多家庭开始使用加湿器来增加室内湿度。在各大商场、超市，加湿器也成了冬日的主打小家电。超声波型加湿器、净化型加湿器、无菌加热型加湿器等不同的加湿原理和多样的造型，让消费者有了更多的选择。但有些孕妇却提出了疑问，超声波型加湿器虽然加湿均匀，效果好，但超声波会不会对胎儿有不良影响呢?

　　随着天气的变冷，市里开始集中供暖了，虽说家里暖和多了，但每天早上起来却总感觉到咽干、唇干，便想买台加湿器增加一下室内湿度。结果到商场一看，种类还真多。转了一圈下来，又听了促销员的介绍，她最终相中了一款卡通造型的超声波型加湿器。

　　医生的建议：除了有出血、胎盘前置等特殊情况外，整个孕期最好只做3~4次超声波检查!因此张女士想让记者帮忙请教一下妇产科专家，超声波型加湿器会影响胎儿吗?

　　超声波型加湿器市场占主打

　　很多加湿器都提供有加湿、净化空气、长效抑菌等功能，而具体到工作原理时则又分为超声波型、净化型、无菌加热型等不同类型，其中超声波型加湿器具有加湿量大、加湿均匀、加湿效率高、节能省电、使用寿命长等优点，很多品牌都主推该型加湿器。当问及超声波是否对孕妇有影响时，促销员均给予了否定的回答。

　　那么，这一说法是否有科学依据呢?看来还真得让妇科专家分析分析。

　　对胎儿和孕妇应该影响不大

　　妇产科主任医师胡晓华说，与X光相比，超声波对人体的影响相对会小一些。对于怀孕妇女，一般孕期进行3~4次超声波检查即能起到发现异常、了解胎儿发育状况的目的，但孕妇有孕期出血、胎盘前置、羊水少等异常状况时，还是应当及时进行B超检查的。超声波型加湿器的辐射功率相对来说还要小一些，使用起来对孕妇和胎儿的影响应该不会太大。

　　即便如此，使用超声波型加湿器时最好也要注意一下，尽量远离孕妇，更不要对着孕妇的口、鼻、肚子等重要部位。同时，家电等生活用品是否对人体有影响，并没有像医疗用品那样经过严格的动物和人体试验，因此孕妇还是尽量避开潜在的危险因素，不妨选择其他类型的加湿器使用。

　　室内干燥可用其他补水手段

　　使用加湿器只是调节室内湿度的一种手段，除此以外还可以通过饮食改善咽干、唇干的状况。日常可以适量进食香蕉、沙田柚、梨等水果，条件允许时可以将梨、甘蔗、冰糖炖水喝，有润肺清燥的作用。孕妇应当保持大便通畅，避免火气上延，韭菜、芹菜、菠菜等富含长纤维的蔬菜都有通便的效果。如果孕妇嗓疼、咽干症状比较严重，不妨买些胖大海或金银花、菊花等泡水喝，也能起到润嗓、抗病毒的作用。睡前在卧室内放一盆清水，对于缓解睡眠中的咽干唇燥也有一定作用。

　　冬季使用加湿器能够保持空气湿润，提高人体免疫力。加湿器最好每周清洗一次，避免时间过长水中细菌滋生但加湿器使用时，并非湿度越高越好，湿度过高时会引起胸闷、痰多、呼吸困难等症状以及各种呼吸系统疾病。因此有加湿器的家庭不妨买个湿度计，湿度过高时要停止加湿。