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生活小知识:早餐吃什么好(3)

[作者:张姿民]
2012-06-27 11:46

      

 

生活小知识:早餐吃什么好

3、忌空腹吃菠萝:

  菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

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