腰果不能和什么一起吃 腰果的禁忌人群

　　腰果味道甘甜，清脆可口，平常时人们把它当零食吃。那么你知道腰果不能和什么一起吃吗?哪些人不适宜吃腰果?下面让我们一起来看看吧!

　　腰果不能和什么一起吃

　　1、腰果不能和虾仁一起吃：虾中含有丰富的蛋白质和钙，单独食用营养价值很高，但是和腰果一同食用会导致高钾血症。

　　2、腰果不能和蛤蜊一起吃：腰果中含有大量的维生素B1，如果和蛤蜊一同食用的话会把维生素B1给破坏，影响腰果的营养价值。

　　3、腰果不能和白酒一起吃：白酒性烈，含有的乙醇会抑制腰果中脂肪的氧化，造成脂肪堆积，所以腰果和白酒一同食用会影响肝功能、降低腰果的营养价值。

腰果不能和什么一起吃 腰果的禁忌人群（图片来源：摄图网）

　　腰果的禁忌人群

　　1、胆功能不良者忌食。

　　2、腰果含油脂丰富，故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用。

　　3、因腰果含油脂丰富，故不适合助功能严重不良者食用。

　　4、湿热体质，痰湿体质，特禀体质，阴虚体质不宜食用。

　　5、腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，尤肥胖的人更要慎用。

　　6、腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成一定的过敏反应。

　　以上就是关于腰果不能和什么一起吃，腰果的禁忌人群的详细介绍，希望能帮助到您。

　　推荐阅读：

　　腰果的营养价值与功效及其药用价值

　　山竹的功效与作用及禁忌