藏红花可以天天泡水喝吗

　　藏红花可入药，为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，藏红花最常吃的方法就是泡水喝，那么藏红花可不可以天天泡水喝呢?下面让我们一起来看看吧!

　　藏红花可以天天泡水喝吗

　　藏红花可以每天都喝，除了禁忌的情况外，藏红花可以一天喝一次。如果是刚开始喝藏红花，对藏红花不太适应，或者是经济情况有限无法承受藏红花这么贵的价格，这两种情况可以两天喝一次藏红花，或者三天喝一次藏红花。

　　藏红花泡水喝的方法是每次用藏红花5～10根，续水3次左右后连花丝一同吃下，可以加入适量蜂蜜增加口感。

　　藏红花的禁忌主要是：孕妇、经期、出血性患者、刚动过手术的人禁用。

藏红花可以天天泡水喝吗（图片来源：摄图网）

　　藏红花怎么选

　　①湿红花柱头红棕色，有油润光泽，细长线形，长约3厘米，基部较窄，向顶端逐渐变宽，内方有一短裂缝，顶端边缘为不整齐的齿状。柱头常单独存在，有时三个柱头与一短花柱相联。花柱橙黄色。浸于水中时，柱头即扩大膨胀，呈长喇叭状，水被染成黄色。气香甜，味苦。以滋润而有光泽、色红、黄丝少者为佳。

　　②干红花为弯曲的细丝状，暗红棕色，带有黄棕色部分。质轻松，无光泽及油涡感。其余与湿红花同。

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