腹型偏头痛综合征的护理及其治疗方法

　　腹型偏头痛综合征的护理

　　1、饮食因素部分偏头疼的发作与饮食有关，如奶酪、巧克力、红酒、啤酒、熏肉、咸鱼肉等。还有一些偏头疼与饮食过冷和过热有关。

　　2、环境因素室内外温差较大时，可诱发偏头疼，也有人在闷热的环境中易出现偏头疼。

　　3、运动因素适当有规律的运动非常重要，如果以前运动比较少，运动量突然加大可以诱发偏头疼。

　　4、心理因素不良情绪可加重头痛，或使头痛发作频繁，所以应当调整自己的心态，保持好心境。

　　5、不良嗜好饮酒和吸烟可以诱发偏头疼发作。

　　腹型偏头痛综合征的治疗方法

　　1.应有营养意识，保持饮食平衡;

　　2.避免偏头痛的常见诱发因素，如噪音、不良情绪等;

　　3.一些偏头痛患者可服用药物预防发作;

　　4.有规律地进行锻炼;

　　5.适当休息;

　　6.远离污染环境，避免摄入过量的糖、咖啡，不吸烟，不喝酒。