肋骨神经痛症状有哪些 肋骨神经痛怎么办

　　肋骨神经痛症状有哪些?肋骨神经痛又称作肋间神经痛，是以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合症。胸椎部位的疾病要即时治疗，以免继发肋间神经痛。坐位工作者要注意正确的姿势，避免劳累。那么肋骨神经痛怎么办?

　　肋间神经痛症状有哪些

　　1、肋间神经痛分继发性和原发性两种，由胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病可继发根性的肋间神经痛;肋骨、纵膈或胸膜病变会继发干性的肋间神经痛。

　　2、原发性的肋间神经痛少见。肋间神经痛发病时，可见疼痛由后向前，沿相应的肋间隙放射呈半环形;疼痛呈刺痛或烧灼样痛。

　　3、体检发现，胸椎棘突旁和肋间隙有明显压痛;典型的根性肋间神经痛患者，屈颈试验阳性;受累神经的分布区常有感觉过敏或感觉减退等神经功能损害表现。

　　肋骨神经痛怎么办

　　1、预备式。取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。

　　2、推擦大椎穴。将右手4指并拢，紧贴在大椎穴上，适当用力反复推擦0.5～1分钟，至局部发热为佳。功效：疏风散寒，调理肺气。

　　3、揉按肩井穴。将一手中指指腹放在对侧肩部肩井穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。双肩交替进行。功效：放松肌肉，活血通络。

　　4、掐合谷穴。将一手拇指指尖按在另一手的合谷穴上，其余4指附在掌心，适当用力掐压0.5～1分钟，以有酸胀感为佳。双手交替进行。功效：理气通腑，解痉止痛。

　　5、按揉曲池穴。将一手拇指指腹放在对侧曲池穴上，其余4指附在肘后，适当用力按揉0.5～1分钟。双手交替进行。功效：疏风通络，镇静安神。

　　注意事项

　　1、以上手法每天操作1～2次。在治疗前应明确疼痛的原因，以排除按摩禁忌症。

　　2、按摩时手法操作宜轻柔，一般可缓解疼痛。

　　3、胸椎部位的疾病要即时治疗，以免继发肋间神经痛。

　　4、坐位工作者要注意姿势，避免劳累。