主页 > 营养饮食 > 饮食健康 > 正文

胃不好不能吃什么水果 胃不好的人须知

[作者:sacddl]
2019-08-08 15:40

  很多人都被胃病困扰,胃不好的人饮食也需多加谨慎,那么胃不好不能吃什么水果呢?

  胃不好不能吃的水果

  1、山楂

  很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

  2、柿子

  柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块。

 胃不好不能吃什么水果 胃不好的人须知
 胃不好不能吃什么水果 胃不好的人须知(图片源于摄图网)

  3、猕猴桃

  猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。所以,在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

  4、鲜枣

  冬枣有天然“维生素丸”之称,但鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

  以上就是胃不好不能吃的水果,希望对你有所帮助哦。

  推荐阅读:胃不好不能吃什么 这些禁忌你要知道

  推荐阅读:吃什么水果养胃 胃不好吃什么水果养胃

猜你喜欢

编辑推荐

胃溃疡吃什么食物好 吃什么恢复快

胃不好不能吃什么 这些禁忌你要知道

相关内容

推荐阅读

加载中...
没有更多了
X