海蜇的营养价值及功效 还可以降低血压

　　海蜇是一种常见的海产品了，海蜇不仅爽脆味美而且营养价值极高，那么海蜇的营养价值及功效有哪些呢?一起了解一下。

　　海蜇的营养价值及功效

　　海蜇的营养价值

　　海蜇的营养价值高，尤其是蛋白质含量丰富，含有多种维生素，还含有钙，碘等微量元素，是一种营养价值及其高的海产品。海蜇还是很多中药处方的重要成分之一，对哮喘，风湿，高血压，慢性气管炎，胃溃疡等有很好的治疗效果。

　　据测定：每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药。祖国医学认为，海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功。加工后的产品，称伞部者为海蜇皮，称腕部者为海蜇头，其商品价值海蜇皮贵于海蜇头。

海蜇的营养价值及功效 还可以降低血压（图片源于摄图网）

　　海蜇是一种很好的营养丰富的食物，高蛋白，低脂肪，含有丰富的钙和碘等微量元素，热量也低，也是一款很好的减肥食品。

　　海蜇的功效

　　1、海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。

　　2、含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压。

　　3、所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效。

　　4、海蛰能软坚散结、行淤化积、清热化痰，对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益，并有防治肿瘤的作用。

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