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女人吃桃胶的好处 改善肠道降脂养颜

[作者:苏舟士]
2018-01-19 17:44

  桃胶营养非常丰富,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“女人吃桃胶的好处 改善肠道降脂养颜”,一起来看下吧!

  首先来看下女人吃桃胶的好处有哪些:

  降脂养颜

  据传,桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品,桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂,养颜嫩肤的功效。

  治疗胃痛

  《纲目》记载,桃胶具有和血益气,止痛的功效。治疗胃痛、胃炎可取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净,咀嚼碎碎的,温开水送服,早晚各一次,坚持服用三十天,胃炎不再犯,吃任何凉东西胃不会再难受。此方法仅为养胃保健之用,治疗胃病建议在中医指导下服用。

女人吃桃胶的好处 改善肠道降脂养颜

  改善肠道菌群环境

  影响肠道功能和机体健康的菌群分为益生菌和有害菌,益生菌包括双歧杆菌和乳杆菌,促进益生菌的增长一定程度上可以抑制有害菌的生长,调节肠道菌群平衡而促进健康,减少肠道疾病。

  治疗糖尿病

  有实验认为食桃胶能延缓肠道对糖的吸收,在改善餐后糖耐量的同时,不但不增加胰岛素水平,而且可减少糖尿病患者胰岛素或口服降糖药的剂量。桃胶在降血糖的同时,还能降低低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和总胆固醇。

  接着一起来了解下该如何挑选桃胶

  看成品

  如果桃胶会煮成水,说明是新胶,老胶如果泡发正确是不会被煮成水的,并且口感还会比较Q弹。

  看颜色

  把桃胶拿在手上,用灯光照一下,这会像琥珀一样,桃胶的颜色越深说明质量越好,颜色浅的是新树上分泌的新胶,而且发脆,一煮就会融化了。

  时间

  东北的桃树流胶期长至35天左右,而南方桃树流胶期仅有10天左右,这就足以分辨出讨教的口感、好坏、营养、价值,并且北方的桃树一般可以活20-30年,而南方的桃树最多也之恩那个活10年,桃胶一般都是老树的胶颜色更深口感更好,高下立见。

  以上就是关于:“女人吃桃胶的好处 改善肠道降脂养颜”的分享,希望对你有帮助。

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