红毛丹的功效与作用 润肤养颜

 　　红毛丹美味课后，且长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。下面为大家详细介绍红毛丹的功效与作用：

　　红毛丹的功效与作用

　　长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。

　　1、养颜护肤：增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

　　2、清热解毒：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

　　3、增强人体免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

　　红毛丹的适用人群

　　红毛丹一般人群都可以食用，尤其适合健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，阴虚体质的人群，对于小儿佝偻病，骨质疏松会有辅助治疗的作用。但患有胃炎，消化性溃疡的人和阳虚体质的人就应该慎食了。

　　容易上火的人可以适量吃红毛丹，因为红毛丹味苦，能够帮助清热解毒降火。

　　易头晕、虚弱、低血压的人可以吃红毛丹，其中富含的铁元素对于改善头晕和低血压有明显的功效。

　　缺钙人群可以吃红毛丹，红毛丹含丰富的钙质，能够帮助补钙。

　　以上就是关于红毛丹的功效与作用的介绍，希望对你有帮助。