研究表明,草莓有抗癌的功效。从草莓的根、叶、果实中提取的含有较高抗癌活性的鞣酸,能有效地保护人体组织不受致癌物质的侵害,从而在一定程度上减少癌症的发生。
草莓的食疗方法很多,可根据不同的口味做成草莓酱、草莓粥、草莓蜜茶等风味各异的小食品。在西方,食用草莓被人们推崇为时尚,他们把草莓当成防治心血管疾病和癌症的灵丹妙药,可见经常食用草莓对健康大有益处。
草莓的食疗作用
草莓味甘、酸,性凉,无毒;
具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。
草莓的食疗方例:
1、治大便秘结
[配方]草莓50克,麻油适量。
[制法]将草莓捣烂与麻油混合调匀。
[服法]空腹口服。
2、治夏季腹泻
[配方]草莓适量。[制法]将草莓入锅加水,煎汤。
[服法]饮汤。
3、治小便不利
[配方]草莓60克。
[制法]将草莓洗净,捣烂,用冷开水冲服。
[服法]每日3次。
4、治干咳无痰、日久不愈
[配方]鲜草莓6克,冰糖30克。
[制法]将上两味入锅,一同隔水煮烂。
[服法]每天3次分服。
5、治肺热咳嗽
[配方]鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。
[制法]将上4味混合调匀。
[服法]分两次服之。
6、治食欲不振
[配方]鲜草莓250克。
[制法]将草莓洗净,绞汁。
[服法]分2次饮用。
7、治消化不良
[配方]草莓100克,山楂30克。
[制法]将上两味洗净,入锅,加适量水煎汤。
[服法]饮汤。
8、治糖尿病
[配方]鲜草莓适量。
[制法]将草莓洗净,即可。
[服法]频频食之。
9、治高血脂
[配方]草莓100克,山楂30克,荷叶15克,冬瓜皮、子各15克。
[制法]将上5味入锅,加适量水煎汤。
[服法]饮汤。
2021-07-20 23:04
2021-07-20 23:03
2021-07-20 15:26
2021-07-20 14:07
2021-07-19 15:38
2021-07-19 15:38
2021-07-19 11:00
2021-07-18 21:04
2021-07-18 21:04
2021-07-18 21:04
2021-07-16 14:41
2021-07-16 14:41
2021-07-15 15:21
2021-07-15 15:21