橘子皮泡水喝的功效 化痰止咳美容养颜

　　橘子皮，是橘子的果皮，同时也是一种很好的中药材。橘子皮的功效有很多，很多人喜欢拿橘子皮泡水喝，你知道橘子皮泡水喝的功效吗?用橘子皮能美容吗?一起看看吧!

　　橘子皮泡水喝的功效：

　　1. 橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。陈皮有通络化痰、顺气活血之功效，常用于止咳化痰等症。

　　2. 陈皮可用于脾虚饮食减少，对于饮食消化不良者可以食用之，恶心呕吐者饮用陈皮泡水茶可减缓症状。

　　3. 但是要注意的是：陈皮性温、辛、苦，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，是不宜饮用陈皮水的。

　　4. 陈皮中丰富的维生素P能有效防治高血压，中老年人食用可有益健康。

　　橘子皮泡水喝的功效——美容功效：

　　1、由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，所以，如果将其洗净晒干与茶叶一样存放，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用，而且气味清香。

　　2、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能够清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。

　　3、煮粥时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃。皮肤的好坏与我们人体的内脏联系紧密，把体内的毒素排清了，内环境协调了，皮肤自然也就好了，所以说食用橘子皮可以从体内调节，从而达到美容的效果。

　　橘子皮泡水喝的功效很多，美容养颜也是不在话下，如果胃口不好，也是很有效果的。