樱桃核有毒吗 樱桃核能吃吗

　　很多人都在传樱桃是不是有毒，吃了会不会对身体有害，下面我们就来具体看一看樱桃核有毒吗?樱桃核能吃吗?

　　樱桃核有毒吗

　　的确，樱桃核中有毒素，但我们一般吃的都是樱桃肉，即使偶尔咬碎了樱桃核，一般不用担心会中毒。

　　不止是樱桃，苹果、梨、桃、杏子、李子、枇杷这些水果的果核或种子都是有毒的。它们的种仁中含有氰苷，水解后会产生有毒的氢氰酸。

　　说简单点，它们和氰化钾的中毒原理类似，也是和铁离子牢固结合，使细胞失去能量来源而致人中毒。

　　不过，别害怕，毒药想发挥杀人的作用，也要吃够量。

　　这些果仁中所含的氰苷有多有少，但毕竟不是提纯的毒药，到不了「吃几粒就中毒死亡」的程度。

　　樱桃核的毒性并不高，只要你不是刻意咬碎了吃，一般都不用担心中毒。

樱桃核有毒吗（图片来自摄图网）

　　樱桃核能吃吗

　　从上面可以看到，樱桃核中的确是会有一些毒素，但是少量还不至于对身体造成伤害，吃几颗完全是不会有太大问题，但是如果大量食用就不能保证毒素太多对身体造成的伤害了。

　　樱桃核吃到肚子里怎么办

　　虽然樱桃核会随着大便排出体外，但是，对于一些大便干燥、便秘的人来说最好吃一些粗粮，例如：玉米、红薯，还可以吃一些润肠通便的水果，例如：香蕉等，这样能够促进胃肠道蠕动，从而促进樱桃核的排出。

　　樱桃核有毒吗你现在知道答案了吧，还是有一些毒素的，所以在吃樱桃的时候还是要避免吃到核喔!

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