木瓜能不能生吃 一起来了解下木瓜

　　木瓜功效多多，味道也很不错，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“木瓜能不能生吃 一起来了解下木瓜”，一起来看下吧!

　　首先来看下木瓜能不能生吃：

　　答案：

　　木瓜属于水果的一种，直接食用当然可以。不过要注意的是如果是直接吃的话，那就一定要吃那种熟透了的木瓜，因为这样的木瓜不仅味道很甜营养丰富，还可以美容丰胸。

　　接着一起来了解下吃木瓜有什么好处

　　抗疫杀虫

　　番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

　　通乳抗癌

　　木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

　　补充营养

　　木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

　　健脾消食

　　木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

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