女性长期久坐的危害 导致肥胖心理压抑

　　对于现在上班族而言，很多人的工作都是每天需要面对电脑。下面要给大家分享的内容是：“女性长期久坐的危害 导致肥胖心理压抑”，一起来看下吧!

　　首先来看下女性长期久坐的危害：

　　心理压抑

　　久坐还会导致人的心理压抑，爱发无名之火，精神状态欠佳，对外界兴趣逐渐降低直至全无兴趣。

　　脑供血不足

　　导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。

　　导致肥胖

　　这是女性最大的苦恼，长期久坐腹部赘肉就会增多，这是现代爱美女性最大的敌人。

　　导致卵巢缺氧

　　据调查患有不育症的患者中有相当一部分是因为久坐而导致卵巢缺氧引起。

　　引起妇科疾病

　　由于女性特殊的生理结构，女性私处长期都处在潮湿的环境中，如果再加上长期久坐就容易使盆腔充血，从而导致附件和宫颈血液循环不畅，也使得阴部透气不好，这样妇科疾病就随之而来了。

　　身上酸疼

　　在电脑前坐得时间久了，头晕目眩不说，肩膀上的肌肉也变得像石头一样硬，脖子都几乎转动不灵。

　　温馨小提示

　　对付精神上的疲倦，吃可是很好的办法哟。苹果对改善人们的精神面貌很有帮助，感到记忆力下降时，离开桌子，吃个苹果是不错的选择。

　　以上就是有关于：“女性长期久坐的危害 导致肥胖心理压抑”的分享，希望对你有帮助。