黄瓜虾仁怎么炒好吃 加上水淀粉会更提味

　　黄瓜是大众都超爱的蔬菜之一，水分足，价格便宜，但是营养超丰富。下面要给大家分享的内容是：“黄瓜虾仁怎么炒好吃 加上水淀粉会更提味”，一起来看下吧!

　　首先来看下黄瓜虾仁怎么炒好吃：

　　材料：虾仁，嫩黄瓜，胡萝卜，青椒，红椒，花生油，盐，鸡精，胡椒粉，水淀粉等

　　步骤：

　　1鲜虾开背剥壳去虾线，淘洗干净。

　　2适量盐，胡椒粉，生粉。

　　3抓匀腌5分钟。

　　4开水关火，虾仁烫红捞出。

　　5绰好的虾仁温水洗过备用。

　　6嫩黄瓜剥皮，切去籽。

黄瓜虾仁怎么炒好吃 加上水淀粉会更提味（图片来源：摄图网）

　　7切好的黄瓜片，胡萝卜片，青红椒。

　　8适量水淀粉备用。

　　9锅内油烧热，胡萝卜片放入先炒几下。

　　10青红椒和黄瓜放入翻两下。

　　11虾仁放入。

　　12适量盐，鸡精。

　　13勾入水淀粉，翻匀关火出锅。

　　以上主要介绍了黄瓜虾仁怎么炒好吃，你了解了吗?接着一起来了解下关于黄瓜的相关知识。

　　怎么吃黄瓜减肥

　　糖醋黄瓜

　　将黄瓜去瓤切薄片，用盐腌以下然后倒掉盐水。用凉开水冲洗以下，捞干水分。加入糖和醋即可食用。

　　黄瓜沙拉

　　黄瓜切粒，番茄切块，洋葱切小块，然后加入香菜、醋搅拌即可。

　　黄瓜粥

　　黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　　黄瓜拌木耳

　　黄瓜搭配排毒、减肥功效好，木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。

　　水果黄瓜和普通黄瓜的区别

　　1、外表：单从外表看，我们可以发现水果黄瓜较黄瓜要好看，普通黄瓜的表皮会有一些小刺，外表皮会有很多凹凸不平，但是水果黄瓜的外表没有小刺，非常的光滑。

　　2、大小：水果黄瓜的瓜长12-15厘米，直径约3厘米，比起普通黄瓜来说要小很多，所以从大小长度可以清楚分辨出它们两者的区别。

　　3、口感：水果黄瓜口感脆嫩，有点甜，种子很小，可以当做水果食用，普通黄瓜可能在口感上要差一些，一般用来凉拌、热炒食用，很少生吃。

　　以上就是关于：“黄瓜虾仁怎么炒好吃 加上水淀粉会更提味”的分享，希望对你有帮助。

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