五花肉烧冬瓜怎么做好吃 加点白糖会更提鲜

　　冬瓜价格便宜，营养丰富，味道杠杠的，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“五花肉烧冬瓜怎么做好吃 加点白糖会更提鲜”，一起来看下吧!

　　首先来看下五花肉烧冬瓜怎么做好吃：

　　材料：冬瓜，五花肉，油，盐，生抽，料酒，淀粉，酱油，味精，白糖，葱，粉丝，姜等

　　步骤：

　　1红薯粉丝提前用冷水浸泡。

　　2五花肉洗干净切成片，加生抽、料酒、淀粉搅拌均匀，再加少许油搅拌均匀腌制15分钟。

　　3冬瓜去皮去瓤。

　　4洗干净切成滚刀块。

　　5起油锅，五花肉入锅煸炒至变色盛出。

　　6再起油锅，葱姜入锅煸香，冬瓜入锅炒。

五花肉烧冬瓜怎么做好吃 加点白糖会更提鲜 （图片来源：摄图网）

　　7加酱油炒。

　　8炒均匀加适量水，粉丝入锅炒。炒均匀盖上锅盖烧。大火烧开，改文火慢烧，其间适时翻炒。

　　9食材8、9分熟，加白糖炒。

　　10加盐、味精炒。

　　11煸好的五花肉入锅炒。

　　12炒均匀即可出锅装盘。

　　以上主要介绍了五花肉烧冬瓜怎么做好吃，你了解了吗?接着一起来了解下关于冬瓜的相关知识。

　　冬瓜的英文

　　Wax gourd

　　双语例句

　　冬瓜肉厚。

　　A white gourd is rich in pulp.

　　冬瓜可以帮我和体重作斗争。

　　Winter melon can help me fight my weight.

　　我喜欢吃冬瓜，但不喜欢吃南瓜。

　　I like white gourds, but not pumpkins.

　　这是我第一年种冬瓜。

　　This is my first year planting winter melon.

　　冬瓜的最佳搭配

　　冬瓜+芦笋

　　芦笋含有大量的维生素b、维生素a、叶酸、铁、锰、锌等微量元素，和冬瓜结合在一起食用有降低血脂的功效。

　　冬瓜+平菇

　　平菇性温、味甘，有改善人新陈代谢、增强体质、舒筋活络的功效，辅助冬瓜一起食用的话可起到利湿的作用。

　　冬瓜+甲鱼

　　甲鱼是一种营养价值非常高的进补佳品，含有丰富的钙、磷、钠、铁等人体重要元素，结合着冬瓜一起食用有明目、润肤美容的功效。

　　冬瓜+菠菜

　　菠菜富含多种维生素、矿物质和类胡萝卜素，有养血止血润燥的功效，和有有消炎利尿之效的冬瓜一起吃可以利尿、消除炎症。

　　冬瓜+白菜

　　白菜含丰富的粗纤维，维生素c等，有清热解毒的功效，多吃白菜可以防黑斑病，也可美白减肥，结合冬瓜一起食用有润养肠胃、减肥的功效。

　　冬瓜+海带

　　海带含碘量很高，并且含维生素、粗蛋白、糖、钙等都远高出菠菜油菜等，而冬瓜又富含维生素和蛋白质等成分，两者结合食用可以降压降脂、消肿利湿。

　　以上就是关于：“五花肉烧冬瓜怎么做好吃 加点白糖会更提鲜”的分享，希望对你有帮助。

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