香蕉糯米饼的做法 香甜可口回味无穷

　　香蕉是许多人都超爱的一款水果，营养极丰富，美容效果佳。下面要给大家分享的内容是：“香蕉糯米饼的做法 香甜可口回味无穷”，一起来看下吧!

　　首先来看下香蕉糯米饼的做法：

　　材料：香蕉，鸡蛋，糯米粉，牛奶，热炒油等

　　步骤：

　　1把所需材料都准备好

　　2香蕉压成泥。

　　3加入鸡蛋。

　　4加入牛奶拌匀。

　　5加入糯米粉拌匀。

　　6揉成面团备用。

香蕉糯米饼的做法 香甜可口回味无穷（图片来源：摄图网）

　　7将面团做成小饼、粘好芝麻;用热炒油将小饼烙熟。

　　8出锅喽，特别好吃。

　　以上主要介绍了香蕉糯米饼的做法，你了解了吗?接着一起来了解下关于香蕉的相关知识。

　　香蕉的三大种类

　　大蕉类：果实较大，果形较直，棱角显著，果皮厚而韧，果肉杏黄色，柔软，味甜中带微酸，香气较少。品种有大蕉、粉大蕉等，品质次之。

　　粉蕉类：果形较短，长椭圆形，成熟果皮黄白色，薄而微韧，似有一层薄粉，果肉乳白色，柔软甜滑，果皮不易分离。品种有金蕉、西贡蕉等，品质较差。

　　香蕉类：果形略小，弯曲，色泽鲜黄，果肉黄白色，味甜无涩，香味浓郁，细致嫩滑，纤维少，果皮容易剥离。品种有香牙蕉、齐尾、天宝蕉等，品质极佳。

　　吃香蕉的最佳时间

　　1、早上10点

　　很多人由于早上时间比较紧张，也没有充足的时间来准备丰盛的早餐，因此在上午10点钟的时候，就会出现强烈的饥饿感。

　　如果在这个时候能够吃一根香蕉，不但可以给我们提供充足的饱腹感，还可以缓解我们身体的疲劳。经常使用电脑来进行工作的朋友们，如果能够上午吃一根香蕉，可以有效的预防辐射，对身体有很多的好处。

　　2、下午4点

　　下午4点的时候已经临近晚上，提前吃一根香蕉，可以有效的促进肠道蠕动。这样在吃晚餐时，我们吃下的食物就会很快的被身体消化吸收。这样可以有效的帮助瘦身减肥。

　　以上就是关于：“香蕉糯米饼的做法 香甜可口回味无穷”的分享，希望对你有帮助。

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