土豆烧牛腩的做法 集颜值美味营养于一体

　　土豆淀粉含量高，味道极棒，吃法又多样，受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“土豆烧牛腩的做法 集颜值美味营养于一体”，一起来看下吧!

　　首先来看下土豆烧牛腩的做法：

　　材料：牛腩，土豆，生姜，大蒜，干辣椒，生抽，老抽等

　　步骤：

　　1水烧开，放入洗净切块的牛腩。

　　2捞出用热开水冲去泡沫。

　　3准备配料:生姜3片，大蒜子4个，干辣椒适量。

　　4锅里放油，烧热，倒入配料翻炒片刻。

　　5倒入牛腩翻炒。

　　6倒入料酒，生抽，老抽，盐，一碗热开水。

　　7倒入电高压锅肉类。

土豆烧牛腩的做法 集颜值美味营养于一体（图片来源：摄图网）

　　8锅里放油，中火煎切块的土豆，舀去全部的油，留土豆。

　　9倒入压好的牛腩，翻炒片刻，留些汤汁，关火。

　　10盛盘撒葱即可。

　　以上主要介绍了土豆烧牛腩的做法，你了解了吗?接着一起来了解下关于土豆的相关知识。

　　土豆的治病功效

　　胃溃疡：鲜马铃薯洗净，捣成泥，用布挤去水分，置砂锅里火煮，不要盖盖，蒸发掉水分，煮成黑焦结在锅底，即成锅巴。将锅巴研成粉末，每日早晚各服1匙。

　　慢性肠炎：将土豆100克，生姜10克洗净切碎，橘子1个去皮、核，三味混合用洁净纱布绞汁。每次饭前饮1汤匙。

　　药物中毒：生土豆研汁服下。

　　皮肤溃疡：马铃薯擦丝，捣为泥，敷患处。

　　便秘：将土豆洗净切碎后，加水捣烂，用纱布绞汁，加蜂蜜适量。每日早晚空腹服下半茶杯，连服半个月。

　　烫伤：马铃薯磨汁，涂伤处;或将山药蛋煮熟剥下山药蛋皮贴在患处，极效。

　　黄水疮：马铃薯擦丝捣烂敷患处，纱布包扎，每日换1次。

　　皮肤湿疹：将土豆洗净，捣成泥外敷患处，用纱块包扎，可以收到很好效果。

　　腮腺炎：用土豆一个碾成泥，加米醋数滴调匀，涂在患处，可以起到消肿止痛作用。

　　吃土豆的注意事项

　　1、凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆，因含过量龙葵素，极易引起中毒，一律不能食用。

　　2、土豆宜去皮吃，有芽眼的部分应挖去，以免中毒。

　　以上就是关于：“土豆烧牛腩的做法 集颜值美味营养于一体”的分享，希望对你有帮助。

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