西红柿黄瓜汤的做法 加点香油会更入味

　　黄瓜在夏季受到许多人的喜欢，因为可以生吃，可以炒，可以凉拌等，美味又营养。下面要给大家分享的内容是：“西红柿黄瓜汤的做法 加点香油会更入味”，一起来看下吧!

　　首先来看下西红柿黄瓜汤的做法：

　　材料：西红柿，黄瓜，鸡蛋，油，水，盐，香油，味精等

　　步骤：

　　1西红柿，鸡蛋，黄瓜

　　2黄瓜擦成丝

　　3西红柿切丁

　　4锅里放油，油热了把西红柿丁倒入锅中，翻炒，等西红柿炒面后放点点酱油，酱油不要放多。炒匀后倒入水，水多少根据几口人而定

　　5先放盐，水开后，把搅匀的鸡蛋，拢入水中，放黄瓜丝，香油，味精

　　以上主要介绍了西红柿黄瓜汤的做法，你了解了吗?接着一起来了解下关于黄瓜的相关知识。

　　减肥最佳食用黄瓜的时间

　　建议大家在晚上吃黄瓜可以达到一个很好的减肥瘦身的功效。这是因为晚上自身胃肠功能对于黄瓜中的营养物质吸收最好。黄瓜中富含有一种消脂素，晚上吃东西最容易使女性朋友发胖。而且晚上自身的肠胃功能消化能力比较弱，在晚上吃黄瓜可以有效的抑制体内脂肪的堆积，帮助女性朋友达到一个很好的减肥瘦身的效果。

　　温馨小提示

　　常吃黄瓜好处多多，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要常吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。

　　以上就是关于：“西红柿黄瓜汤的做法 加点香油会更入味”的分享，希望对你有帮助。 

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