羊肉口感佳,营养也是超丰富,很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:“回锅羊肉怎么做好吃 许多配料都不能少”,一起来看下吧!
首先来看下回锅羊肉怎么做好吃:
材料:
羊肉,生姜,胡萝卜,大葱,青椒,新鲜红辣椒,青蒜,大料,花椒,陈皮,豆蔻,小茴香,孜然,草果,香叶,胡椒粉,料酒,糖,豆瓣酱,生抽,红椒等
步骤:
1把羊肉洗净切成5cm左右的块儿
2把切好的羊肉放入锅里,放入切成块儿的胡萝卜,拍碎的生姜,再把各种香料放入无纺布袋放进锅里,倒入料酒和水,放点胡椒粉,大火煮开后转小火慢炖
3炖45分钟左右把羊肉捞出晾凉
4青红椒切成小块,大葱切成片,青蒜切成段,鲜红辣椒切成小段备用
5把晾凉的羊肉切成薄片
6锅烧热放油,把青红椒放进去煸炒下盛出
7锅里再放油,把花椒放进去煸炒出香味,再放入郫县豆瓣酱炒出红油,再放入鲜红辣椒煸炒
8把大葱倒进去煸炒
9然后倒入羊肉片快速炒匀,放适量料酒,白糖和少许生抽调味
10最后把青红椒块儿和青蒜倒进去炒匀
以上主要介绍了回锅羊肉怎么做好吃,你了解了吗?接着一起来了解下关于羊肉的相关知识。
羊肉的制作技巧
1.煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;
2.吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;
3.羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。
羊肉的营养价值
1.羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。
2.羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。
以上就是关于:“回锅羊肉怎么做好吃 许多配料都不能少”的分享,希望对你有帮助。
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