荷兰豆炒腊肠的做法 超级美味的下饭菜

　　荷兰豆许多人都超爱吃，味道超清香。下面要给大家分享的内容是：“荷兰豆炒腊肠的做法 超级美味的下饭菜”，一起来看下吧!

　　首先来看下荷兰豆炒腊肠的做法：

　　材料：

　　荷兰豆，腊肠，食用油，大蒜，精盐，鸡精等

　　步骤：

　　1.准备好食材，荷兰豆去两侧筋脉洗净待用!

　　2.锅内入水烧开下荷兰豆煮约30秒，捞出清水过凉!

　　3.炒勺入油烧热下蒜末略炒在下腊肠炒出油

　　4.下入荷兰豆翻炒至出菜香出锅装盘。

　　以上主要介绍了荷兰豆炒腊肠的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于荷兰豆的相关知识。

　　荷兰豆的制作技巧

　　1.荷兰豆必须完全煮熟后才可以食用，否则可能发生中毒。

　　2.荷兰豆是豆荚用豌豆，炒食后颜色翠绿，清脆利口。

　　荷兰豆的保存方法

　　7天，将荷兰豆放入保鲜袋内，用夹子夹紧，之后在保鲜袋的底角两边用剪子剪两个小洞，然后，再放入冰箱的冷藏室冷藏即可。

　　如果是剥出来的豌豆就适于冷冻，最好在一个月内吃完。

　　以上就是关于：“荷兰豆炒腊肠的做法 超级美味的下饭菜”的分享，希望对你有帮助。