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番茄牛肉汤的做法 超美味超营养

[作者:邓吟]
2017-12-01 11:19

  番茄的酸甜味道让许多人都非常爱,下面要给大家分享的内容是:“番茄牛肉汤的做法 超美味超营养”,一起来看下吧!

  首先来看下番茄牛肉汤的做法:

  材料:

  牛肉,番茄,芹菜,食盐,葱,姜,生抽,蚝油,淀粉,番茄酱,白糖,黄酒,黑胡椒,植物油,水等

  步骤:

  1.牛肉逆纹切薄片,加入黄酒、生抽、蚝油、黑胡椒和少许淀粉抓匀腌制30分钟,加适量油拌匀备用

  2.番茄烫后去皮,切小块,热锅凉油,小火炒香葱段和姜片,转中火下番茄翻炒,加少许白糖,炒至番茄完全糊化

  3.加适量番茄酱翻炒均匀,加入与锅中酱汁等量的开水,烧开后加盐调味

番茄牛肉汤的做法 超美味超营养

  4.加少许蚝油和生抽,下牛肉片,大火煮至牛肉完全变色,洒现磨黑胡椒碎和芹菜碎搅匀即可出锅

  以上主要介绍了番茄牛肉汤的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于番茄的相关知识。

  西红柿的制作技巧

  1.西红柿常用于生食冷菜,用于热菜时可炒、炖和做汤。以它为原料的菜有“西红柿炒鸡蛋”、“西红柿炖牛肉”、“西红柿蛋汤”等。

  2.青色未熟的西红柿不宜食。

  3.烹调时不要久煮。

  4.烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。

  西红柿的保存方法

  1-2天,红番茄的适宜存放温度是0℃~4℃。

  以上就是关于:“番茄牛肉汤的做法 超美味超营养”的分享,希望对你有帮助。

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