紫薯是种很有营养的食物,功效多多,味道香甜。下面要给大家分享的内容是:“紫薯开花馒头的做法 好看又好吃”,一起来看下吧!
首先来看下紫薯开花馒头的做法:
材料:
熟紫薯,发酵后的面团,白糖,奶粉等
步骤;
1.蒸熟的紫薯
2.加入一勺白糖
3.两勺奶粉
4.戴上一次性手套把紫薯捏烂抓
5.抓匀后紫薯泥就完工
6.事先发好的一块面团备用
7.面团分成小份分别包入紫薯泥
8.全部包好收口捏紧朝下摆放
9.用刀在顶部切十字刀
10.放入开水锅里大火蒸20分钟关火后焖2分钟出锅
以上主要介绍了紫薯开花馒头的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道美食喔。接着要给大家补充点关于紫薯的相关知识。
紫薯的功效与作用
抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,大便畅通,防止胃肠道疾病
如何挑选紫薯
1.不要挑圆滚滚的,要长条形的,味道好些。
2.外皮有黑斑的不要,做熟了有怪味。
以上就是关于:“紫薯开花馒头的做法 好看又好吃”的分享,希望对你有帮助。
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