红糖许多人都超爱吃,营养丰富,味道香甜。下面要给大家分享的内容是:“红糖枣糕的做法 这款甜点美味又营养 ”,一起来看下吧!
首先来看下红糖枣糕的做法:
材料:
低筋粉,鸡蛋,红糖,玉米油,红枣,泡打粉,小苏打等
步骤:
1.大枣洗净,加入没过红枣的水,中小火煮至红枣软烂
2.看看状态
3.去核
4.煮好的红枣去核,放入蛋盆中,过秤用130克
5.把红糖加入到红枣中用电动搅打器搅打均匀
6.把鸡蛋加入枣泥中搅打均匀即可,不需完全打发
7.把所有粉类加入到盆中,翻拌均匀至无颗粒
8.倒入玉米油
9.翻拌均匀
10.然后倒入烤盘,震出气泡
11.撒上芝麻,放入预热好的烤箱中下层,上下火140度,30分钟
12.出炉喽
以上主要介绍了红糖枣糕的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这款甜点喔。接着要给大家补充点关于红糖的相关知识。
红糖的功效与作用
加速细胞代谢
红糖具有加细胞代谢的作用。红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。
促进血液循环
红糖具有促进血液循环的功效。红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
治疗血管硬化
红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。
补益身体
红糖具有补身体的功效。红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,是中老年滋补身体的不错选择。
美容养颜
红糖具有美容养颜的功能。女性常喝红糖水,可以使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛,从而达到美容的功效。
温馨小提示
红糖不宜与豆浆同食,因为红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合会产生沉淀物,不利于吸收。
以上就是关于:“红糖枣糕的做法 这款甜点美味又营养 ”的分享,希望对你有帮助。
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