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藕饼蒸蛋的做法 好看好吃又营养

[作者:ckinbe]
2017-11-06 09:23

  莲藕味道非常鲜美,营养极丰富,做法多样,颇受人们喜欢。下面要给大家分享的内容是:“藕饼蒸蛋的做法 好看好吃又营养”,一起来看下吧!

  首先来看下藕饼蒸蛋的做法:

  材料:

  莲藕,猪肉,鸡蛋,盐,白胡椒粉,料酒,白糖,生抽,生姜,葱,蚝油等

  步骤:

  1.莲藕洗净切成较粗的颗粒

  2.肉馅用刀剁成肉糜

  3.加入莲藕丁

  4.再次粗粗的剁几下,让藕粒和肉馅混合均匀

  5.剁好的肉馅放入碗中,加入白胡椒粉、白糖、料酒、生抽、牛肉粉、蚝油拌匀

藕饼蒸蛋的做法 好看好吃又营养

  6.一边搅拌一边加入适量葱姜水,最后加入一勺淀粉拌匀

  7.一边搅拌一边加入适量葱姜水,最后加入一勺淀粉拌匀

  8.用勺子在肉馅上摁三个小坑,方便蛋黄固定不乱跑

  9.在肉馅上用筷子戳均匀的洞,磕入鸡蛋

  10.用保鲜膜包好,用牙签插几个洞。水开上锅中火蒸10-15分钟

  11.出锅后浇蒸鱼豉油和香油,葱花点缀即可

  以上主要介绍了藕饼蒸蛋的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这款菜喔。接着要给大家补充点关于莲藕的相关知识。

  莲藕的制作技巧

  1. 藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。

  2. 食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。

  3. 藕生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料,如“八宝酿藕”、“炸藕盒”等。

  4. 煮藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。

  5. 没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。

  莲藕的保存方法

  1、没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。

  2、若莲藕不多,可以用水缸来储存。先要把存放的莲藕洗干净,放入盛清水的缸里,每星期换水一次,可存2个月左右,仍能白嫩鲜脆。

  以上就是关于:“藕饼蒸蛋的做法 好看好吃又营养”的分享,希望对你有帮助。

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