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胡萝卜炒肉片的做法 配点韭菜会更入味

[作者:李豆社]
2017-10-30 14:49

  胡萝卜味道非常鲜美,营养价值高,做法多,很多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是:“胡萝卜炒肉片的做法 配点韭菜会更入味”,一起来看下吧!

  首先来看下胡萝卜炒肉片的做法:

  材料:

  羊肉,胡萝卜,韭菜,油,盐,生抽,姜,淀粉,香油,鸡精等

  步骤:

  1.把所需材料都准备好

  2.把韭菜洗净切段,胡萝卜洗净切丝,

  3.姜切末,羊肉切丝,用生抽、胡椒粉、淀粉拌均匀,加香油拌均匀静止一会

  4.热锅凉油,油热7成下羊肉翻炒均匀变色捞起

  5.热锅凉油,油热8成下姜末翻炒出香味,加胡萝卜丝翻炒均匀变软,,加羊肉翻炒均匀

胡萝卜炒肉片的做法 配点韭菜会更入味

  6.加韭菜

  7.加盐翻炒均匀

  8.加鸡精

  9.翻炒均匀即可

  以上主要介绍了胡萝卜炒肉片的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于胡萝卜的相关知识。

  胡萝卜的保存方法

  3-7天,储存方法有如下两种:

  1.放在通风处,或者真空保存。

  2.胡萝卜存放前不要用水冲洗,只需将胡萝卜的“头部”切掉,然后放入冰箱冷藏即可。这样保存胡萝卜是为了使胡萝卜的“头部”不吸收胡萝卜本身的水分,延长保存时间。

  吃胡萝卜的注意事项

  (1)不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜。

  (2)服用双氢克尿塞时不宜食用。

  (3)食用时不宜加醋太多, 以免胡萝卜素损失。

  (4)未油炒者不宜食用。

  (5)食时咀嚼时间不宜过短。

  (6)不可与白萝卜同时食用。

  以上就是关于:“胡萝卜炒肉片的做法 配点韭菜会更入味”的分享,希望对你有帮助。

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