豆腐许多人都非常爱吃,味道鲜美,营养又极丰富。下面要给大家分享的内容是:“红烧豆腐怎么做好吃 各种配料必不可少”,一起来看下吧!
首先来看下红烧豆腐怎么做好吃:
材料:
大豆腐,油,酱油,盐,油,葱,姜,蒜,蚝油,蒸鱼豉油,淀粉,花椒,白糖,醋等
步骤:
1.准备好一块大豆腐
2.将豆腐切成薄片
3.葱姜切丝,蒜切块
4.取一空碗,倒适量蚝油
5.加适量蒸鱼豉油
6.加一勺白糖
7.倒适量醋
8.加一点酱油
9.最后加适量淀粉搅拌均匀
10.锅内放油,待油热后将切好的豆腐放入锅内,煎至两边金黄
11.将煎好的豆腐放到盘中
12.另起油锅,待油热后放入葱,姜,蒜炒香
13.将煎好的豆腐倒入锅内翻炒几下
14.倒入调好的汁,翻炒均匀即可
以上主要介绍了红烧豆腐的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于豆腐的相关知识。
豆腐的功效与作用
益气宽中,生津润燥,清热解毒,和脾胃,抗癌。
豆腐的制作技巧
1.南豆腐细嫩,适宜于烧、烩和做汤;北豆腐适宜于烧、炸、煎和做汤;
2.豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜是把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。
以上就是关于:“红烧豆腐怎么做好吃 各种配料必不可少”的分享,希望对你有帮助。
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