主页 > 营养饮食 > 美味厨房 > 菜谱大全 > 正文

虫草花豆腐汤的做法 汤鲜味美回味无穷

[作者:于建]
2017-10-23 09:52

  豆腐味道鲜美,营养丰富,可以搭配各种各样的食材,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“虫草花豆腐汤的做法 汤鲜味美回味无穷”,一起来看下吧!

  首先来看下虫草花豆腐汤的做法:

  材料:

  内酯豆腐,干虫草花,虾油,盐,鸡粉,料酒,香油等

  步骤:

  1.干虫草花先用水冲洗干净后用水泡软

  2.豆腐切成小块

  3.杂蔬粒焯水

  4.起油锅,放入适量虾油

  5.放入豆腐煎一会

  6.加点盐和料酒

  7.加入虫草花和浸泡的水

虫草花豆腐汤的做法 汤鲜味美回味无穷

  8.再加入杂蔬粒煮开

  9.起锅前加点鸡粉,淋上少许香油

  10.出锅装碗

  以上主要介绍了虫草花豆腐汤的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这款汤喔。接着要给大家补充点关于豆腐的相关知识。

  如何挑选豆腐

  豆腐本身的颜色是略带点微黄色,如果色泽过于死白,有可能添加漂白剂,则不宜选购。

  豆腐的制作技巧

  1.南豆腐细嫩,适宜于烧、烩和做汤;北豆腐适宜于烧、炸、煎和做汤;

  2.豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜是把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。

  以上就是关于:“虫草花豆腐汤的做法 汤鲜味美回味无穷”的分享,希望对你有帮助。

猜你喜欢

编辑推荐

相关内容

推荐阅读

加载中...
没有更多了
X