五花肉营养价值极高,可以搭配各种各样的食材,许多人都非常爱吃。下面要给大家分享的内容是:“橙香五花肉的做法 色泽美观味道飘香”,一起来看下吧!
首先来看下橙香五花肉的做法:
材料:
五花肉,橙子,生抽,蚝油,香油,白糖,盐等
步骤:
1.准备好材料;
2.五花肉洗干净,切成薄片。
3.橙子用削皮刀削皮,再将橙子皮切成丝;(橙皮的白色部分尽量刮除干净,要不然会有点苦味)
4.用一个大碗把五花肉装起来,加橙子皮进去,把汁挤到碗里去,或者用榨汁机弄好汁;
5.放入1小勺盐;
6.放入3勺白糖。
7.倒入蚝油;
8.倒入生抽;
9.最后倒入香油后搅拌均匀,腌制1个小时;
10.热锅倒入少许油,将腌制好的五花肉平铺在锅内,中小火煎至两面都金黄即可。
以上主要介绍了橙香五花肉的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于五花肉的相关知识。
五花肉的制作技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
如何挑选五花肉
优质的五花肉具有以下几个特点。
1.肥瘦适当:五花肉就是层层肥瘦相间,比例接近吃起来才会不油不涩,口感恰到好处。
2.富有弹性:用手稍微捏按一下,好的五花肉质弹性佳,猪皮表面细致,不会过干或过油。
3.颜色鲜红:新鲜的五花肉正常应该是鲜红色的,若颜色呈现不正常,千万别选购。
4.色泽明亮:明亮的色泽代表五花肉新鲜,过暗很可能是不新鲜了,而太鲜艳则很可能经过了人工处理。
以上就是关于:“橙香五花肉的做法 色泽美观味道飘香”的分享,希望对你有帮助。
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