南瓜糯米球的做法 美味又营养的甜点

 　　糯米味道极清香，功效多多，做法多多，许多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是：“南瓜糯米球的做法 美味又营养的甜点”，一起来看下吧!

　　首先来看下南瓜糯米球的做法;

　　材料：

　　南瓜，糯米粉，白糖，玉米油等

　　步骤：

　　1.南瓜去皮，洗净，切块，上锅蒸15分钟

　　2.蒸好的南瓜放入20克白糖，用勺子压成泥

　　3.加入糯米粉

　　4.揉成面团，揪个剂子，搓成大小相等的圆子

　　5.用平底锅热油，油锅4至5成热，开小火放入南瓜球煎，一面煎黄再翻面煎

　　6.可以开吃了

　　以上主要介绍了南瓜糯米球的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道甜品喔。接着要给大家补充点关于糯米的小知识。

　　如何挑选糯米

　　糯米有两个品种，一种是椭圆的，挑的时候看他是否粒大饱满;另一种是细长尖尖的，这种挑的时候看是否发黑或坏掉。

　　糯米的制作技巧

　　糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。

　　以上就是关于：“南瓜糯米球的做法 美味又营养的甜点”的分享，希望对你有帮助。