南瓜酱肉包的做法 色泽金黄味道超赞

 　　南瓜是餐桌上必不可少的美食，营养丰富，口感极好。下面要给大家分享的内容是：“南瓜酱肉包的做法 色泽金黄味道超赞”，一起来看下吧!

　　首先来看下南瓜酱肉包的做法：

　　材料：

　　南瓜，面粉，肉馅，白糖等

　　步骤：

　　1.南瓜上锅蒸熟，去皮晾温!温度在50度为宜

　　2.面粉里加入酵母，糖，南瓜直接把面和成光滑的面团醒发40分钟

　　3.将肉馅放入调料调好备用

　　4.将面团切成大小均匀的剂子，擀面杖擀成中间厚两边薄的面皮

　　5.包好的包子凉水上锅

　　6.蒸制20分钟，就可以出锅开吃了喔

　　以上主要介绍了南瓜酱肉包的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这款包子喔。接着要给大家补充点关于南瓜的小知识。

　　南瓜的制作技巧

　　1.南瓜可蒸、煮食，或煎汤服;外用捣敷。

　　2.南瓜熟食补益、利水;生用驱蛔、解毒。

　　3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。

　　4.瓜适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防治青春痘。

　　如何挑选南瓜

　　应该挑选那些外观完整，果肉金黄色，分量比较重，没有损伤、虫蛀等的。南瓜表面如果没有光泽，较粗糙，则比较老;嫩南瓜水分多，瓜肉薄而脆;老南瓜则较面较甜。建议依照个人口味喜好选择。

　　以上就是关于：“南瓜酱肉包的做法 色泽金黄味道超赞”的分享，希望对你有帮助。