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香辣鱼块的做法 色香味俱全的佳肴

[作者:pimdq]
2017-08-30 11:04

   提到香辣鱼块这道菜许多人都超爱吃,味道极好,很下饭。下面要给大家分享的内容是:“香辣鱼块的做法 色香味俱全的佳肴”,一起来看下吧!

  首先来看下香辣鱼块的做法:

  材料:

  马鲛鱼,盐,生姜,大葱,豆瓣酱,料酒,糖,生抽,老抽,八角,干辣椒,大蒜,豆瓣酱等

  步骤:

  1.新鲜马鲛鱼一条,去内脏和鱼鳃,清洗干净控干水分。

  2.切成1.2厘米厚的段。

  3.准备好辅料。

  4.热锅凉油,放入2大勺沃康菜籽油。

  5.放入葱,姜,蒜,干辣椒小火炒出香味,再放入郫县豆瓣酱炒出红油。

  6.放入一勺豆瓣酱,小火翻炒。

香辣鱼块的做法 色香味俱全的佳肴

  7.放入适量清水,酌情加入适量盐和糖。

  8.水开后放入鱼块。

  9.调入一大勺料酒,放入少许老抽和生抽。

  10.放入豆腐块,大火烧开后转中小火烧15分钟。出锅前放香菜或葱花即可。

  以上主要介绍了香辣鱼块的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于马鲛鱼的小知识。

  马鲛鱼的功效与作用

  提神:马鲛鱼营养价值很高,具有提神醒脑的作用。

  抗衰老:食用马鲛鱼能很好的预防衰老,让人显得更年轻漂亮。

  滋补作用:马鲛鱼的价值在于对治疗贫血、营养不良、产后虚弱等症均有一定辅助疗效。

  平咳:马胶鱼的肉质细腻、营养丰富、味道鲜美,它所含的蛋白质、维生素A、矿物质等多种营养元素,具有平咳、补气的作用,对体弱咳喘有一定的食用疗效。

  马鲛鱼和鲅鱼有什么区别

  山东的鲅鱼分燕鲅鱼和鲐鲅鱼,区别在鱼嘴形状,尖嘴是燕鲅,圆嘴是鲐鲅,也就是南方所说的马鲛鱼。

  以上就是关于:“香辣鱼块的做法 色香味俱全的佳肴”的分享,希望对你有帮助。

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