银耳木瓜汤的做法 女性都爱的美容丰胸饮品

 　　提到银耳木瓜汤，许多人都超爱喝，尤其是女性，因为它可以丰胸喔。下面要给大家分享的内容是：“银耳木瓜汤的做法 女性都爱的美容丰胸饮品”，一起来看下吧!

　　首先来看下银耳木瓜汤的做法：

　　材料：

　　木瓜，银耳，冰糖，枸杞等

　　步骤;

　　1.银耳提前泡发，撕成小朵

　　2.枸杞

　　3.冰糖

　　4.木瓜

　　5.银耳加清水适量放入压力锅中

　　6.按上汤的程序

　　7.木瓜取半个去皮去籽切大一点的丁状

　　8.汤锅的时间到后，放入木瓜，继续炖煮

　　9.入冰糖，煮20分钟左右

　　10.放枸杞再煮5分钟,就可以出锅开喝了喔

　　以上主要介绍了银耳木瓜汤的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这款甜汤喔。接着要给大家补充点关于木瓜的小知识。

　　木瓜的功效与作用

　　1、健脾消食

　　木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

　　2、抗疫杀虫

　　番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

　　3、通乳抗癌

　　木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

　　4、补充营养

　　木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

　　5、抗痉挛

　　木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

　　温馨小提示

　　1、木瓜不可与海鲜一起吃

　　可能会导致腹痛头晕，食物中毒。

　　2、木瓜不可与南瓜一起吃

　　会降低营养价值。

　　以上就是关于：“银耳木瓜汤的做法 女性都爱的美容丰胸饮品”的分享，希望对你有帮助。