鸡肉味道好,营养也超丰富,可以红烧可以清蒸,可以炖着吃,做法还有很多。下面要给大家分享的内容是:“川味辣子鸡的做法 香辣口味让人回味无穷”,一起来看下吧!
首先来看下川味辣子鸡的做法:
材料:
鸡肉,干辣椒,花椒,葱,姜,蒜,芹菜,料酒,糖,盐,五香粉,酱油,色拉油,白芝麻,生粉等
步骤:
1.把所需材料都准备好
2.鸡肉洗净斩成小块
3.用料酒、五香粉,生抽、豆瓣酱、葱姜腌制20分钟以上(此步生抽,豆瓣酱的量可按炒菜口味量来放),加上少许蛋液和淀粉,备用
4.取一锅,倒入花生油加热,待油冒青烟,就可全部倒入鸡块(油的量要没过鸡块),倒入后,定一下型后,转中小火把鸡块完全炸熟炸透,颜色由白转黄后捞出
5.干辣椒洗净切断
6.锅中下底油,小火炒香花椒,姜片,蒜片和干辣椒
7.加入炸过的鸡块,继续翻炒,加入极少的糖和盐、烹入料酒、和五香粉;还可加少许芹菜段,翻炒至断生,撒上白芝麻点缀,辣子鸡就完成啦
以上主要介绍了川味辣子鸡的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于鸡肉的小知识。
鸡肉的保存方法
1-2天,家庭购买鲜活鸡可让服务人员宰杀,如果需要长时间的保存,可把光鸡擦去表面水分,用保鲜膜包裹后放入冰箱冷冻室内冷冻保鲜,一般可保鲜半年之久。
鸡肉的食用禁忌
1.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。
2.鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。
3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。
4.感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。
5.服用铁制剂时不宜食用。
6.中丰富的蛋白质会加重肾脏负担,因此有肾病的人应尽量少吃,尤其是尿毒症患者,应该禁食。
以上就是关于:“川味辣子鸡的做法 香辣口味让人回味无穷”的分享,希望对你有帮助。
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