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蒜蓉辣酱拌茄子的做法 色泽美观十里飘香

[作者:yewv]
2017-07-19 09:37

   茄子是款集美味营养色泽于一身的食材,颇受人们的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“蒜蓉辣酱拌茄子的做法 色泽美观十里飘香”,一起来看下吧!

  首先来看下蒜蓉辣酱拌茄子的做法:

  材料:

  茄子,蒜头,青葱,辣椒酱,蚝油,生抽,麻油,鸡粉等

  步骤:

  1.把所需材料都准备好

  2.茄子选用细长的茄子,主要是考虑口感的问题。把茄子清洗干净,用手指甲掰成小段。

  3.把掰好的茄子放置盘中大火蒸个10到15分钟

  4.在蒸茄子的时候,把蒜压成蓉加入一匙的辣椒酱。并放入青葱碎

  5.锅热油倒入碗中搅拌搅拌,然后加入其它的调味料。搅拌均匀

蒜蓉辣酱拌茄子的做法 色泽美观十里飘香

  6.待茄子出锅后倒去汁水,把蒜蓉辣酱倒入搅拌搅拌即可上菜

  7.非常美味的蒜蓉辣酱拌茄子就做好了,下饭下粥非常的有味道。或许你会喜欢,试试做一个吧

  以上主要介绍了蒜蓉辣酱拌茄子的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于茄子的小知识。

  茄子的制作技巧

  买茄子时,应选择果形均匀,老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点的,而且以皮薄、籽少、肉厚为佳。一般来说,茄子拿在手里,感觉轻的较嫩,感觉重的大都太老,且籽多不好吃。

  茄子的食用禁忌

  由于茄子味甘、滑利,而螃蟹味咸苦,两者同为寒性,同食会损害肠胃、引起腹泻。另外茄子和黑鱼搭配同食,也会导致腹泻、伤损脾胃。

  以上就是关于:“蒜蓉辣酱拌茄子的做法 色泽美观十里飘香”的分享,希望对你有帮助。

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