白豆腐的营养价值在食物中绝对算得上是超高的,做法更是多多。下面要给大家分享的内容是:“香煎白豆腐的做法 超香超好吃回味无穷”,一起来看下吧!
首先来看下香煎白豆腐的做法:
步骤:
豆腐,云耳,青椒,红椒,干香菇,香葱等
步骤:
1.豆腐切入成厚薄均匀,大小相同的三角形,
2.云耳发泡、洗净,用手撕成小块,
3.干香菇发泡切入成小丁,红辣椒和青辣椒切成丝,
4.鸡蛋打入小碗中,抖匀,
5.煎锅洗挣,烧热,加入适量植物,待油烧热后改中小火,把切好的三角形豆腐均匀的沾上鸡蛋液放入煎锅中煎,待一面多黄后,再翻另一面煎。
6.两面煎好,装盘。
7.炒锅洗净,放入少量油,油烧热后放入切好的香菇、云耳、辣椒爆炒,炒至五分熟时倒入煎好的豆腐,炒均,加入适量盐、酱油和少许水,焖一会儿,待水干 后装盘,
以上主要介绍了香煎白豆腐的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于白豆腐的小知识。
豆腐的存储
1.包装的豆腐很容易腐坏,买回家后,应立刻浸泡于水中,并放入冰箱冷藏,烹调前再取出。取出后不要超过4小时,以保持新鲜,最好是在购买当天食用完毕。
2.盒装豆腐较易保存,但仍须放入冰箱冷藏,以确保在保存期限内不会腐败。若无法一次食用完毕,可依所需的分量切割使用,剩余的部分再放回冷冻室,方便下次食用。
3.用清水冲洗后,放在干净的盆里。将食盐化在沸水里,待冷却后倒人放豆腐的盆里(以全部浸没为好),这样处理过的豆腐放半个月也坏不了。
豆腐不易碎的4个小妙招:
1.做豆腐前,如果用盐水焯一下,再做菜就不容易碎了。特别是南豆腐软嫩细滑有弹性,水分含量也比较大。烹饪前,先将锅中的水煮开,放一小勺盐,把豆腐切块焯一下,才能保持完整。
2.豆腐中数内酯豆腐最细腻水嫩,但也最易碎。要想内脂豆腐不碎,烹饪前可先去其包装入锅蒸20分钟,待其冷却后再根据做菜需要切成各种形状烹饪。
3.北豆腐虽韧性强不易碎,但也应小心,炒菜时可在热油中煎1—2分钟,待表面变硬再翻面炒。
4.无论炒何种豆腐,都不要用锅铲铲,而要用锅铲反面轻推,这样既能让豆腐和配料混合均匀,又能防止锅铲铲碎豆腐。
以上就是关于:“香煎白豆腐的做法 超香超好吃回味无穷”的分享,希望对你有帮助。
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