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盐水鸡的做法 盐水鸡怎么做好吃

[作者:qvlto]
2016-11-30 10:52

    鸡大家都吃过,如:炖鸡,炒鸡肉,用鸡下面等等。下面要给大家介绍的内容是:“盐水鸡的做法 盐水鸡怎么做好吃”,一起来看下吧!

    盐水鸡的做法:

    盐水鸡怎么做好吃:

    原料:鸡

  配料:葱,花椒,盐,姜

盐水鸡的做法 盐水鸡怎么做好吃
盐水鸡

  步骤

  1.将鸡洗净去膛泡出去血水。

  2.去掉鸡爪和鸡头。

  3.鸡身体内外抹上精盐。膛中放入花椒和葱姜。

  4.用食品袋包好后放入冰箱隔夜腌制。

  5.打开食品袋,入蒸锅,蒸制 45分钟。

  6.晾凉后斩块即可。也可以根据自己的口味调制小料蘸食。

  小技巧:

  把花椒和葱姜放入鸡肚子里可以去腥提味,还可以使鸡皮洁白不染色。

  盐水鸡的食疗价值:

  用于虚损羸瘦,病后体弱乏力;脾胃虚弱,食少反胃,腹泻;气血不足,头晕心悸,或产后乳汁缺乏;肾虚所致的小便频数,遗精,耳鸣耳聋,月经不调;脾虚水肿;疮疡久不愈合等。

  1.通乳生乳:有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

  2.养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

  3.调经:缓解痛经,或是经期腰痛。

  如何挑选鸡肉:

  1、观色泽:新鲜的鸡肉皮肤有光泽,而久放的鸡肉色泽转暗

  2、看眼球:新鲜的眼球饱满,而久放的眼球皱缩,晶体有些浑浊

  3、闻气味:新鲜的鸡肉味道正常,没有异味,而久放的腹腔内有一些不好的气味

  4、看粘度:新鲜的鸡肉不粘手,外表微干,而久放的外表干燥,粘手

  5、测弹性:新鲜的 鸡肉有弹性,用手指按压后会恢复

  一般新鲜的鸡肉,煮沸后汤清澈透明,脂肪聚于表面,有香味,而久放的鸡肉煮沸后汤稍有浑浊,脂肪分散在表面

   以上就是关于:“盐水鸡的做法  盐水鸡怎么做好吃”的分享,希望对你有帮助。

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