老酸奶怎么做?酸奶是一种比较健康的食品,尤其是对女性来说。但是外面的酸奶总是会有很多添加剂或是糖分,如何在家做老酸奶呢?
老酸奶的做法
材料:原味酸奶11g、全脂牛奶1L、全脂奶粉80g、白砂糖50g做法:
1、准备好一个无水无油的玻璃或者不锈钢容器,装酸奶的玻璃瓶洗净高温杀菌;
2、牛奶倒入盆中,加入全脂奶粉,搅拌均匀;
3、再加入白砂糖搅拌到融化,倒入酸奶搅拌均匀;
4、倒入玻璃瓶子里,盖好盖子;
5、电饭煲加入适量的水,放入玻璃瓶,水没过玻璃瓶三分之二即可;
6、启动酸奶功能,8个小时后程序终止立即取出酸奶。酸奶放到冷却后放入冰箱冷藏后食用。
注意事项:
1、也可以将原味酸奶换成酸奶发酵菌。
2、做酸奶的菌种一定要买那种超市出售的冷藏的,日期好的酸奶,只有新鲜的菌种才有活力。 不要买加果粒的,如果想自己加也要酸奶做好后加入。
3、所有做酸奶的的容器搅拌器具一定要消毒,不要有杂菌,更不要用抹布擦拭容器。也不要用洗涤灵刷洗后就立马做酸奶,最好专用。
老酸奶与一般酸奶的区别
传统的老酸奶的发酵是在瓷碗中的,借着炕上的高温形成固态酸奶,酸奶的上层会浮着一层奶皮,喝的时候可以放一些糖来调味。传统的自制老酸奶不含任何添加剂、防腐剂,是真正的健康食品、绿色食品。
老酸奶与一般普通酸奶的区别在于凝固状态不同,老酸奶为固态,一般的酸奶都是液态,老酸奶外观如嫩豆腐,口感细腻爽滑需用小勺舀着吃。
老酸奶的火热,一方面是因口感上得到了消费者的认可,另一方面,老酸奶的凝固状态,包装盒仿传统的白瓷瓶,都满足了消费者的怀旧心理。
老酸奶口感更酸一些,虽然对调节肠道有一定的好处,但是越酸的东西对牙齿的腐蚀性越强,吃完后一定要记得漱口。
以上就是关于老酸奶的做法的介绍,希望对您有所帮助!
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