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艇仔粥的做法 好吃的营养粥品

[作者:侯役]
2016-04-18 16:24

   艇仔粥是广东最有名的粥品之一,一直颇受人们的欢迎。艇仔粥口感好,入口滑溜溜热乎乎,吃到肚里,给人一种舒服温暖的感觉。艇仔粥做法简单,营养丰富,是非常好的众人粥品。下面就来看看仔粥的做法。

  艇仔粥的特色

  艇仔粥是广东省广州地区著名的汉族小吃,广东粥品之一。以鱼片、炸花生等多种配料加在粥中而成。原为一些水上人家用小船在荔枝湾河,珠江边上贩卖,花生,小虾香脆,鱼片,蛋丝软滑,鲜甜香美,适合众人口味。

  艇仔粥以新鲜的河虾或鱼片作配料,后来还增加了海蜇、炒花生仁、凉皮、葱花、姜等,吃前当即煮粥滚制,芳香扑鼻,热气腾腾,十分鲜甜。艇仔粥的主要配料为鱼肉、瘦肉、油条、花生、葱花,亦有加入浮皮、海蜇、牛肉、鱿鱼等。艇仔粥以粥滑软绵、芳香鲜味闻名,吃前当即煮粥滚制,芳香扑鼻,热气腾腾,十分鲜甜。无论在街头食肆,或如白天鹅宾馆那样的五星级酒楼,都可品尝到这种广州特有的粥品。在广州、香港、澳门以至海外各地的广东粥品店,艇仔粥都是必备的食品。艇仔粥在行内术语为"一弯"。

  艇仔粥的做法

  原料:粳米100克,鱿鱼(鲜)100克,猪肚300克

  辅料:干贝25克,猪肉皮50克,籼米粉(排米粉)50克,花生仁(生)50克, 油条1根。

  调料:盐2克,味精1克,大葱3克,姜3克,酱油5克,猪油(炼制)5克,碱3克

  艇仔粥的制作步骤

  1、将干贝去除老筋,用温水浸开,撒碎;

  2、鱿鱼食用碱水浸泡,发透后漂洗干净,切成 细丝,放入滚水中烫过;

  3、沙爆猪皮用冷水浸发,冲洗干净,切成丝条,放入沸水锅内煮烂;

  4、猪肚擦洗干净;

  5、烧鸭斩成小件;

  6、花生仁去衣,放入沸盐水中滚过,捞出晾干

  7、放入慢滚油锅内,炸至呈金黄色时捞出、沥干油分;

  8、米粉用沸油炸香;

艇仔粥的做法

  9、粳米洗净,用冷水浸泡半小时后捞出沥干;

  10、取锅加入适量冷水,先用旺火烧滚;

  11、加入粳米、干贝、猪肚,待沸后改用小火慢煮至粥成,用盐、味精调味;

  12、其余各料均放入大碗内,冲入滚粥,再加入猪油、酱油、姜(切丝)拌匀即可。

  艇仔粥的做法介绍完了,怎么样是不是很简单?还有艇仔粥的主料是海鲜,可不要和含维生素C高的水果一起吃哦。

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