孜然肉片怎么做好吃?一说孜然肉片,大家就可能想到是烤肉,但是如果家里没有烤箱,那怎么做有烤肉味的孜然肉片呢?其实还是有办法的。下面,我们就来看看孜然肉片的做法。
孜然肉片的做法
材料:羊肉片、干辣椒、植物油、花椒、料酒、生抽、孜然、姜葱
做法:
1、葱白斜着切片,生姜切丝,化冻后的羊肉中放入孜然和料酒腌制入味;
2、锅里放油后,油五六成热的时候放入花椒和干辣椒炒香,待油完全热了以后放入生姜;
3、生姜炒出香味后倒入羊肉片翻炒,等羊肉变色后,倒入少许生抽;
4、继续翻炒到没有水汽后,放入大葱,再炒几十秒,大葱变软以后就可以出锅了。
注意:上面的羊肉片也可以换成猪肉片、牛肉片。
孜然的主要价值
了解了孜然肉片的做法,那你真的了解孜然吗?知道孜然的主要价值吗?
经济价值:孜然具有一定的抑制脂质过氧化的作用,对食品具有防腐作用,可用于食品防腐。
营养价值:孜然籽具有较高含量的蛋白质、脂肪、无机盐,还含有丰富的钙、铁、镁、钾、锌、铜、磷等7种矿物元素。每2克孜然中,含钙20毫克、磷10毫克、铁1.3毫克、钾38毫克和镁8毫克。孜然可利尿、镇静、缓解肠胃气胀并有助于消化。
药用价值:孜然具有醒脑通脉、降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频、月经不调均有疗效。
以上就是关于孜然肉片的做法的介绍,是不是很神奇呢?赶紧在家试一试吧!
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