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烤鱼的做法讲解 口味奇绝营养丰富

[作者:何柳]
2015-01-26 10:31

   烤鱼,一种发源于重庆万州的特色美食,在流传过程中,融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术,充分借鉴传统川菜及川味火锅用料特点,是口味奇绝、营养丰富的风味小吃。一起来看一下烤鱼的做法:

  烤鱼的做法:

  食材

  主料:鱼1000g、土豆100g、豆皮100g

  辅料:油、盐、老干妈、豆瓣菜、葱、木耳100g、黄瓜100g、金针菇100g、姜适量、大蒜适量

  烤鱼的做法—步骤:

  1.鱼肉洗干净切几道

  2.放入葱姜,盐,孜然,胡椒粉入味,已经入好味道了

  4.将鱼肉放入烤盘中,入烤箱200度25分钟左右

  5.准备好其他配菜,土豆先放入锅中炸到8分熟

  7.准备好调料,(调料包括老干妈,豆瓣,葱将蒜)和所有配菜

烤鱼的做法

  8.锅中放油,油热后放入调料,炒出香味,接着放入其他蔬菜

  11.翻炒均匀,加入盐,孜然调味,炒到8分熟出锅

  12.这时鱼肉也已经烤好,将蔬菜放入鱼肉上

  14.再入烤箱5分钟左右

  15.最后撒上葱花,辣椒即可

  烤鱼的做法你学会了吗?喜欢吃辣的朋友千万不能错过啊~

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