蛏子,学名缢蛏,属软体动物系,蛏肉味道鲜美,是比较普通的海产食品。今天就教大家蛏子的做法:
蛏子的做法——日式蛏子海藻沙拉
主料:蛏子(200克)、水果黄瓜(1根)、海藻(50克)、笋尖(30克)、菠菜嫩叶(10克)、荷兰豆(30克)
调料:红椒圈(适量)、日式昆布柑橘醋(20ML)、葡萄籽油(10ML)、盐(适量)、现磨黑胡椒碎(适量)
1 将蛏子去沙洗净,在加入少许盐的开水中汆烫至熟,去壳备用。
2 荷兰豆去筋,笋尖一开六份。
3 将荷兰豆和笋尖分别放入开水中汆烫止熟。
4 将海藻洗净,黄瓜切成菱形块,菠菜嫩叶泡水后控干水分。
5 将所有食材摆入盘中,淋上昆布柑橘醋、盐和葡萄籽油混合而成的沙拉汁,撒上少许现磨黑胡椒碎即可。
辣炒蛏子的做法:
主料:蛏子(1斤)
调料:油(适量)、辣椒酱(50g)、葱(适量)、姜(适量)、蒜(适量)、味精(适量)、盐(适量)
辣炒蛏子的做法——步骤
1 蛏子 1斤,辣椒酱50g、葱姜蒜。
2 把葱姜蒜切粒。蛏子洗净。
3 起锅热油,放入葱姜蒜炒香。
4 放入辣椒酱炒出红油。
5 放入蛏子快速翻炒。
6 炒至张口,根据口味放少许盐、味精提味。
7 旺火翻炒均匀。
8 出锅装盘。
蛏子的做法其实很简单吧,轻松在家就能吃到美味的海鲜。
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