猪肺很多人不爱吃,但是猪肺的功效却很多,我们怎么能浪费这么营养的食材呢。今天就教大家一些猪肺的做法,让大家享受健康的同时也能享受到美味。
猪肺的做法:蒜香肺片
主料:新鲜猪肺200g 大蒜叶40g
辅料:盐5g 色拉油15g 姜蒜末4g 老抽2ml
1.市场上挑选新鲜的猪肺。
2.猪肺剪破气管,放高压锅内煮熟。
3.煮熟后的猪肺,切成小片。
4.大蒜叶去老叶洗净。
5.将蒜叶斜切成小段。
6.锅内热油,炒香姜蒜末。
7.将肺片倒入锅中翻炒。
8.在翻炒的过程中加盐。
9.往锅里滴入老抽,翻炒至肺片均匀上色。
10.待肺片入味上色后,加大蒜叶一同翻炒至蒜叶断生即可。
猪肺的做法:猪肺杏仁汤
主料:猪肺500g 杏仁180g
辅料:油 盐 红枣 北芪 芹菜
1.猪肺反复冲水洗净
2.准备的红枣和北芪
3.杏仁
4.猪肺在冷水的时候下锅
5.放进红枣和北芪
6.杏仁也一起放进去一起熬
7.最后快关火时才放进盐和芹菜调味
猪肺其实是特别有营养的一种食材,希望上面介绍的猪肺的做法你会喜欢!
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