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苦瓜的做法 如何做鸡脚黄豆焖苦瓜

[作者:yewv]
2014-10-24 11:41

  苦瓜的做法有哪些,如何做鸡脚黄豆焖苦瓜,现在就来看看它的做法介绍。

  鸡脚黄豆焖苦瓜

  食材

  主料

  苦瓜2根黄豆200g

  鸡脚5只

  辅料

  橄榄油适量盐适量

  大蒜适量鸡精适量

  做法

  1.准备好食材:鸡脚提前处理好。

  2.黄豆提前浸泡至软。

  3.苦瓜切大块。

  4.将浸泡好的黄豆与鸡脚、大蒜放入压力锅。

  5.注入适量清水。

  6.盖上锅盖大火煮约十五分钟熄火。

  7.冷却后打开锅盖。

  8.将切好的苦瓜放入。

  9.盖上锅盖继续烧十分钟后熄火,打开锅盖后调入适量盐以及鸡精即可。

鸡脚黄豆焖苦瓜

 

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