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腊肉的做法 怎么做腊肉干锅花菜

[作者:尹岩姨]
2014-08-20 16:30

  腊肉的做法有哪些,怎么做腊肉干锅花菜,下面是它的做法介绍,一起来看看吧。

  腊肉干锅花菜

  食材

  主料

  有机花菜 350g

  腊肉 80g

  辅料

  油 适量

  盐 适量

  料酒 适量

  姜 适量

  辣椒 适量

  花椒 适量

  蚝油 适量

  青蒜 70g

  做法

  1.准备好食材

  2.腊肉用温水洗净切片,青蒜洗净切段

  3.花菜切大朵,用淡盐水浸泡10分钟漂净

  4.沥干水分,用手把花菜撕成小朵

  5.锅里油热,放下花椒,小火煸出香味,捞去花椒

  6.放下花菜煸炒

  7.中火炒至花菜边缘有些黄色,盛出

  8.锅里油热,下腊肉

  9.加入姜,辣椒,料酒煸炒

  10.当腊肉转色,放下花菜煸匀

  11.加青蒜煸至青蒜发蔫

  12.加些蚝油

  13.加些盐煸炒均匀即可

腊肉干锅花菜

 

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