排毒养颜银耳莲子羹的做法
银耳莲子羹的做法有哪些?如何做才能发挥最大排毒功效，让我们一起来看下排毒养颜银耳莲子羹的做法。
原料准备
干银耳、鲜百合、香蕉、枸杞、冰糖
做法
1、干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。
2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。
3、香蕉洗净去皮，切为0.3cm小片。
4、将所有材料放入炖盅中，加调味料入蒸笼蒸半个小时食用。
银耳莲子羹是夏季降温解暑的佳品，同时这种原料做法还具有排毒养颜、润肠的功效。
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