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沙丁鱼的做法 怎么做椒盐沙丁鱼

[作者:ihwau]
2013-12-31 16:41

  沙丁鱼的做法有哪些,椒盐沙丁鱼怎么做,现在就来介绍下它的具体做法。

  椒盐沙丁鱼

  食材明细

  沙丁鱼适量

  面粉(或者生粉) 适量

  盐 适量

  姜 适量

  椒盐 适量

  葱花 适量

  做法

  1. 鱼身要干爽。先用盐和少许姜把鱼腌15分钟左右,然后把多余的水倒掉,用厨房纸把鱼身擦干,或者放浅盆里晾干水分。

  2. 拍干面粉如果没厨房纸或者赶时间,把腌过的鱼倒掉水分后,把鱼的两面拍上薄薄的干面粉或者生粉。

  3. 热锅冷油锅烧热后,转小火,倒油后马上把鱼放到锅里。

  4. 切勿频频翻动鱼身鱼下锅后,不要急着翻动,如果用普通的锅,可以不时的转动下锅,让其均匀受热,等到鱼身由半透明转到发白后,可以用铲子轻轻推下鱼块,如果可以轻松移动,就可以翻面。这个过程一定要耐心。

  5. 煎好的沙丁鱼,洒上点椒盐和葱花就是一个很好的下酒菜,如果是其他鱼,淋上调料汁,放点姜葱,合上盖焖几分钟,就是一道很好吃的红烧鱼了。

  6. 装盘。

椒盐沙丁鱼

 

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