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羊排的做法 怎么做甜辣小米蒸羊排

[作者:swlchp]
2013-06-13 16:38

  甜辣小米蒸羊排是一道具有补虚强身,增强人体免疫力功效的滋补美味,那么如何做这道美味,看以下的具体做法就知道。

甜辣小米蒸羊排
甜辣小米蒸羊排

  主料:羊排200g、小米50g

  配料:姜1小块、葱1根、甜辣酱2大勺

  做法教程:

  1.小米提前用清水浸泡3小时以上。

  2.姜去皮、切片,葱洗净、切段。

  3.将羊排洗净放入大碗,倒入甜辣酱。

  4.再放入事先准备好的姜片和葱段,充分抓匀,腌制至少半小时。

  5.将泡软的小米放入腌制后的羊排。

  6.充分拌匀后把拌好的羊排铺在稍大一些的盘中

  7.蒸锅烧水,水开后放入羊排,大火蒸30分钟左右即可。

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