海参的吃法有很多种，现在在给大家介绍的是红烧海参，此菜营养丰富,味道鲜美,大家不妨做来尝尝。
海参，胡萝卜竹笋老抽，料酒，糖，等
做法
海参逐个洗干净
用开水煮5分钟
锅内下入焯好的胡萝卜，竹笋片，之后，下入各种材料，用淀粉勾芡，放入海参，翻炒几下，马上出锅。
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